Faszien – das unterschätzte Netzwerk für Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden
Warum gesunde Faszien weit mehr bedeuten als nur weniger Verspannungen Vor einigen Jahren waren Faszien noch kaum bekannt. Heute gehören Faszienrollen, Faszienkurse und Beweglichkeitstraining in vielen Fitness- und Gesundheitseinrichtungen zum Alltag. Doch was sind Faszien eigentlich? Warum beschäftigen sich heute Orthopäden, Sportwissenschaftler, Osteopathen und Physiotherapeuten intensiv mit diesem Gewebe? Und weshalb können gesunde Faszien nicht […]
